Witajcie, kobiety!

Chciałabym wam dziś opowiedzieć o prawidłowej pielęgnacji cery. To bardzo ważne, aby zachować jej młodzieńczy wygląd. Jednak pielęgnacja przysparza nam wielu kłopotów. Żeby ją uchronić, wystarczy stosować się od kilku zasad. 

Prawidłowa pielęgnacja twarzy

Piękno naszej cery zależy wyłącznie od tego, w jaki sposób ją pielęgnujemy, jak o nią dbamy, czy dostarczamy jej niezbędnych składników odżywczych. Jeżeli postępujemy prawidłowo, nasza skóra na pewno będzie pełna witalności. Chrońmy ją przed słońcem i innymi szkodliwymi czynnikami, zadbajmy o jej odpowiednie nawilżenie, a na pewno nam za to podziękuje. Prawidłowa pielęgnacja skóry sprawia, że jest pozbawiona podrażnień, elastyczna, gładka i pełna blasku.

Czego potrzebuje Twoja skóra?

To najważniejsze pytanie, jakie powinnaś sobie zadać. Bez tego nie dobierzesz odpowiedniej pielęgnacji do typu cery. Cera normalna potrzebuje delikatnych, naturalnych kosmetyków, które nie pogorszą jej kondycji. Cera sucha wymaga nawilżających kosmetyków, które wchłoną się do wnętrza skóry i zapobiegną odparowywaniu wody. Doskonałe okażą się tutaj produkty z kwasem hialuronowym, mocznikiem czy olejami. Tłusta cera wcale nie potrzebuje wysuszających kosmetyków! Ona też może się odwodnić.

Przez produkty silnie oczyszczające cera może przetłuszczać się jeszcze bardziej. Delikatne oczyszczanie jest najważniejsze. Najlepiej za pomocą glinki, która odpowiednio nawilży i przywróci skórze naturalne pH. Najtrudniejsza w pielęgnacji jest cera mieszana, która jest połączeniem cery tłustej i suchej. Tam, gdzie skóra się świeci, należy kontrolować pracę gruczołów łojowych, a w miejscach przesuszonych należy ją nawilżać. To oczywiście tylko cztery podstawowe typy, jednak istnieją też inne.

Jak dbać o cerę?

Każda cera wymaga złuszczania, nawilżenia, ochrony przeciwsłonecznej. Co jest najważniejsze w codziennej pielęgnacji twarzy?

Przede wszystkim demakijaż. To podstawa! Niezmycie makijażu na koniec dnia to najgorsze, co możemy zrobić swojej cerze. W nocy nasza skóra się regeneruje, a makijaż blokuje pory i zaburza równowagę. Nawet resztki makijażu nie pozwalają skórze na odnowę. Alternatywą dla płynu micelarnego może być olejek arganowy, który poradzi sobie w zmyciu nawet najcięższego, wodoodpornego makijażu i odżywi nawet delikatną skórę okolic oczu, rzęsy i brwi.

Oczyszczanie cery. Oczywiście demakijaż to nie wszystko, ponieważ oprócz kosmetyków na skórze gromadzi się mnóstwo zanieczyszczeń. Przed snem koniecznie trzeba się ich pozbyć, ponieważ zabrudzenia są doskonałym siedliskiem do rozwoju bakterii, co w efekcie powoduje liczne zaskórniki, a nawet trądzik.

Tonizowanie twarzy to bardzo istotny punkt pielęgnacji. Kosmetyki w większości zaburzają naturalne pH skóry, a zadaniem toniku jest jego przywrócenie. Nigdy nie zapominaj o codziennym przemywaniu twarzy.

Okolice oczu zasługują na szczególną uwagę, ponieważ są bardzo delikatne. Skóra pod oczami jest wyjątkowo cienka i starzeje się w szybszym tempie, dlatego warto regularnie stosować krem pod oczy, wklepując go opuszkami palców.

Nawilżanie – to najważniejsze. Woda jest najistotniejszym elementem dla skóry. Możesz robić to dwuetapowo, najpierw używając kremów z humektantami, a następnie odbudowując barierę lipidową dzięki olejkom. Każdy rodzaj skóry wymaga nawilżenia każdego dnia!

Skóra potrzebuje składników odżywczych, dlatego odżywianie jest tak ważne. Bez niego nasza skóra nie zachowa blasku, elastyczności i zwyczajnie… nie będzie piękna. Odnowa komórkowa wymaga dostarczenia witaminy A i E, minerałów, kwasu hialuronowego, koenzymu Q10, kolagenu itp. Wystarczy każdego dnia użyć serum lub odpowiedniego dla typu naszej skóry kremu.

Ochrona przeciwsłoneczna

Skóra narażona jest na promieniowanie ultrafioletowe przez cały rok, nie tylko w dni słoneczne. Potrzebuje odpowiedniej ochrony i kremów filtrami UV, dzięki czemu nie będzie starzeć się szybciej, a zmarszczki i przebarwienia nie będą tak uciążliwe. Jako naturalne filtry przeciwsłoneczne doskonale sprawdzają się olejki.

Złuszczanie

Martwy naskórek powinien być regularnie złuszczany za pomocą peelingów enzymatycznych lub delikatnych peelingów mechanicznych. Oczyszczona skóra zdecydowanie szybciej się regeneruje, ma jednolity koloryt, jest gładka oraz lepiej przyjmuje składniki odżywcze kosmetyków. Ponadto peeling pobudza mikrokrążenie!